= CON$!D3R@ 3$TO$ CON$3JO$ Y V!V3 UN NOV!@ZGO 3N @RMON!@ =

• Los abrazos y los besos no son suficientes en una relación amorosa. También es necesario escuchar al otro y aprender a negociar.
• Es importante sentarse a platicar y llegar a un contrato en el que ambos cedan algo.
• La principal característica del contrato debe ser ganar-ganar. Si uno pierde no funciona.
• Pueden acordar que ella, de buena gana, lo acompañe a un partido de futbol y él la deje ir sola con sus amigas.
Es importante ponerse en los zapatos del otro para comprender su forma de actuar. Es una forma de solucionar un problema.

http://www.nosotros2.com/articulos_entrenovias.asp?catID=27&categoriaID=0&articuloID=2813

===TEST===

A continuación hay unas preguntas que te ayudarán a definir tu relación y decidir si es saludable o no.

EXAMEN DE LA RELACIÓN...

CONTESTA VERDADERO O FALSO

1 V F Ambos decidimos qué queremos hacer cuando estamos juntos.

2 V F Empiezo a sentirme aislada de los amigos que tenía antes.

3 V F Mi pareja a menudo critica mi aspecto.

4 V F Si quiero participar en una actividad de la escuela o social por la tarde sin mi pareja, él / ella no se opone.

5 V F Me siento presionada a participar en actividades sexuales.

6 V F Siempre intento agradar a mi pareja, y me siento responsable si las cosas salen mal.

7 V F Mi pareja se burla de mí con malicia y me avergüenza delante de mis amigos.

8 V F Mi pareja me ha hecho daño físico, aunque él / ella se arrepentió después.

9 V F Mis sentimientos y deseos son importantes para mi pareja.

10 V F Mi pareja es muy celoso/a.

PUNTUACIÓN

Si tu relación es saludable, habrás respondido VERDADERO al 1, 4 y 9 y FALSO al 2,3,5,6,7,8 y 10.

Contestar falso en una pregunta de verdadero, o verdadero si la pregunta es de falso es una señal de aviso de una relación poco respetuosa.

Si hay varias señales de aviso, ello indica una relación abusiva.

Responder Verdad a la número 5 u 8 definidamente indica abuso.

http://solidario-contraelmaltratoinfantil.blogspot.com/2008/01/violencia-en-el-noviazgo-test.html

3J3MPLO$ D3 V!OL3NC!@...

—Chiquita: no sé para qué te pones a opinar de cosas que ni siquiera entiendes.

—Mi amor... calladita te ves más bonita.

—¿Qué tiene de malo que te toque ahí? ¿Es que no me quieres? ¿No me tienes confianza?

—¡Huy, qué delicada; si nada más fue un empujoncito! No aguantas nada.

—Es normal entre novios. Pero si no podemos hacerlo... ahí muere, cortamos.

—Sí, ya sé que te grité; pero es porque no entiendes. Perdón y ya.

—No te pegué tan fuerte; además tú me provocaste, mi amor.

—Así soy yo. Soy hombre, ¿no?

—Te pellizqué, pero es mejor a que te dé un golpe. ¿O qué prefieres?

—Sigue con tus cosas y te dejo, al fin que hay montones de mujeres que querrían andar conmigo.

—Agradece que te hago el favor.

—No te escames, que ni te hice nada.

http://sepiensa.org.mx/contenidos/2006/j_violencia/violencia1.htm

¡¡¡CON$3CU3NC!@$!!!

***Depresión que te puede llevar e pensar en el suicidio.
***Aislamiento.
***Fracaso escolar o deficiente rendimiento laboral.
***Trastornos en la alimentación.
***Trastorno en el sueño.
***Adicción.
***Embarazos no deseados.
***Infecciones de transmisión sexual.
***Agresiones físicas que pueden atentar contra tú salud física y emocional.

http://www.amor.com.mx/violencia_en_el_noviazgo.htm

¡¡¡PU3D3$ 3V!T@RLO!!!

OTROS COMPORTAMIENTOS QUE SON SIGNO DE QUE TU PAREJA ESTA SIENDO VILOENTA SON:

***Quiere saber con lujo de detalles a dónde vas, dónde estuviste, con quiénes te encontraste o a quiénes vas a ver, los horarios y el tiempo que permaneciste en cada lugar, cuánto tiempo estarás fuera, el horario de regreso, etc. Y para comprobar que dices la verdad te llama constantemente.

***Revisa tus pertenencias, tu diario, celular o correo electrónico para conocer "la verdad".

***Vigila, critica o pretende que cambies tu manera de vestir, de peinarte, de maquillarse (para la mujer), de hablar o de comportarte.

***Presiona para que hagas dietas o ejercicio.

***Te hace sentir menos al compararte con otras personas.

***Te prohíbe, amenaza o manipula con respecto a los estudios, el trabajo, las costumbres, las actividades o las relaciones que desarrollas.

***Limita y trata de acabar la relación que tienes con los parientes, los amigos, los vecinos, los compañeros de estudio o trabajo; ya que no confía en que puedan ser una buena influencia para tí.

***Tu pareja decide cuando verse, a que hora, donde, tipos de salidas, etc.; todo de acuerdo a su conveniencia.

***Si le preguntas o le pides alguna explicación, se exalta, culpa a los demás por estar en contra de su relación, pero jamás responde a su conducta.

***Se niega a conversar o a discutir con franqueza acerca de los conflictos o los desacuerdos de la pareja.

***Coquetea con otras personas delante de tí o en secreto.

***Es una persona agradable, simpática y respetuosa con los demás pero totalmente diferente contigo.

***Tiende a hacer escándalos en público o en privado por cualquier causa.

***Se enoja y te hace la ley del hielo (no te habla) por mucho tiempo.

***Te provoca miedo por sus reacciones.

***Ha habido agresión física: Jalón de pelo, empujones, cachetadas, etc.

***Te ha tocado, besado o acariciado sin consentimiento.

***Te ha presión para tener relaciones sexuales.

http://www.amor.com.mx/violencia_en_el_noviazgo.htm

¿¿¿COMO $3 M@N!F!3$T@ L@ V!OL3NC!@ EN EL NOV!@ZGO???

Para saber si tu relación es violenta simplemente debes analizar como te sientes cuando estas a su lado; es decir te sientes libre de comentar o hacer cualquier cosa, o tienes que cuidarte de tus comentarios y comportamientos porque temes que en cualquier momento se enoje y se poga agresivo(a).

Otra forma es analizar si en tu relación se encuentran ciertos comportamientos que normalmente se repiten, por ejemplo:

PRIMERA ETAPA: Tu pareja se tensa constantemente, su tensión se acumula y crece tanto que insulta y reprocha.
SEGUNDA ETAPA: Te agrede física y/o emocionalmente sin poder controlarse.
TERCERA ETAPA: Busca la reconciliación, dice arrepentirse, promete que va a cambiar y te llena de obsequios y se muestra muy complaciente.

http://www.amor.com.mx/violencia_en_el_noviazgo.htm

¡¡¡ATENCIÒN...PELIGRO!!!

¿CÓMO PODEMOS DARNOS CUENTA DE UNA RELACIÓN CON VIOLENCIA?

El primer indicio de una realación de pareja violenta es cuando te sientes mal, es decir, te sientes desvalorizad@, lastimad@, etc. Cuando sientes que tu pareja está todo el tiempo poniendote condiciones, no te acepta como eres y quiere que seas otra persona. Esa sensación de malestar es un indicador de que algo no anda bien. Si hay señales de celos, chantaje, gritos, insultos, etc.

Es una situación de violencia y ésta en ninguno de los casos es justificada.


http://fundacionfames.blogspot.com/2009/02/violencia-en-el-noviazgo.html